तिचे ऐकणे आणि ती का अस्वस्थ आहे हे समजून घेणे महत्वाचे आहे. तिला तुमचे अविभाज्य लक्ष द्या आणि तिच्या भावनांमध्ये व्यत्यय आणणे किंवा डिसमिस करणे टाळा.
स्वतःला तिच्या शूजमध्ये ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि तिला कसे वाटते ते समजून घ्या. तिला कसे वाटते आणि तिच्या भावना तुमच्यासाठी महत्त्वाच्या आहेत हे तिला कळवून तिच्या भावनांचे प्रमाणीकरण करा.
आवश्यक असल्यास माफी मागा: जर तुम्ही तिला नाराज करण्यासाठी काही केले असेल तर मनापासून माफी मागा आणि तुमच्या कृतीची जबाबदारी घ्या. सबब सांगू नका किंवा तुमच्या वर्तनाला न्याय देण्याचा प्रयत्न करू नका.
स्पष्टपणे संवाद साधा: एकदा तुम्हाला तिच्या चिंता समजल्या की, तुमचे स्वतःचे विचार आणि भावना शांतपणे आणि स्पष्टपणे सांगा. बचावात्मक किंवा तिच्यावर हल्ला करणे टाळा.
उपाय ऑफर करा: शक्य असल्यास, समस्येचे निराकरण करा. एकत्र विचारमंथन करा आणि तुमच्या दोघांसाठी उपयुक्त असलेल्या समस्येचे निराकरण करण्याचा मार्ग शोधा.
लक्षात ठेवा, प्रत्येक परिस्थिती अद्वितीय आहे आणि सहानुभूती आणि समजूतदारपणाने त्याच्याशी संपर्क साधणे महत्वाचे आहे.