Children in summer: उन्हाळ्यात लहान मुलांची काळजी घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे कारण त्यांचे शारीरिक आणि मानसिक विकास हे उन्हाळ्यात जास्त मोठ्या प्रमाणावर असते. त्यांच्या आरोग्याबद्दल ध्यान देणे आवश्यक आहे कारण उन्हाळ्यात तापमान उच्च असतो आणि त्यांच्या शरीरात उत्पन्न होणाऱ्या समस्यांची संख्या जास्त होते. उन्हाळ्यात लहान मुलांची काळजी घेण्यासाठी खास काही टिप्स आहेत. अगदी ते आपल्या स्वास्थ्याच्या विषयावर ध्यान देण्याची गरज आहे.
- उन्हाळ्यात तापमान उच्च असते आणि त्यामुळे मुलांना थकवा लागते. त्यामुळे मुलांना दररोज पर्याप्त पाणीपुरत्या आवश्यकता असते. पाणी देऊन त्यांचे शरीर उशीर होऊ शकते आणि त्यांना थकवा कमी होईल.
- खाद्य सामग्री: मुलांची शारीरिक आवश्यकता उच्च असते आणि त्यामुळे त्यांना उत्तेजित वाटते. खाद्य सामग्री त्यांची उत्तेजना बदलू शकते आणि त्यांना थकवा कमी होईल. मुलांना संपूर्ण आहार मिळत असताना थकवा च जास्त होऊ नये.
- सुदृढ निद्रा: मुलांना दररोज सुदृढ निद्रा घ्यावी लागते. त्यांना निद्रा सुदृढ असताना शारीरिक आवश्यकता भरलेली जाते. निद्रा घ्यावी असताना, तुमच्या मुलाच्या घरात शांतता वाढते आणि त्यांना थकवा कमी होईल.