हिवाळ्यात चेहऱ्यावर चमक कशी आणायची?
हिवाळ्यात चेहऱ्यावर चमक कशी आणायची? (How to make your face glow in winter?)
हिवाळ्यात चेहऱ्यावर चमक आणण्यासाठी उपाययोजना
हिवाळ्यात, त्वचेची ओलावा कमी होते आणि त्यामुळे त्वचेवर कोरडेपणा आणि चमक कमी होण्याची समस्या उद्भवते. हिवाळ्यात चेहऱ्यावर चमक आणण्यासाठी खालील उपाययोजना करू शकता:
त्वचेला हायड्रेट ठेवा. हिवाळ्यात त्वचेला हायड्रेट ठेवण्यासाठी भरपूर पाणी प्या आणि त्वचेला हायड्रेट करणारे मॉइश्चरायझर वापरा. दररोज ८-१० ग्लास पाणी प्या. मॉइश्चरायझर निवडताना तुमच्या त्वचेच्या प्रकाराचा विचार करा. जर तुमची त्वचा कोरडी असेल, तर तुमच्यासाठी क्रीम-आधारित मॉइश्चरायझर चांगला पर्याय असेल. जर तुमची त्वचा तेलकट असेल, तर तुमच्यासाठी जेल-आधारित मॉइश्चरायझर चांगला पर्याय असेल.
त्वचेला पोषण द्या. त्वचेला पोषण देण्यासाठी विविध प्रकारचे फळे, भाज्या आणि हेअर सीरम वापरा. हिवाळ्यात फळे आणि भाज्या खाण्यावर भर द्या. फळे आणि भाज्यामध्ये व्हिटॅमिन सी, अँटिऑक्सिडंट्स आणि इतर पोषक तत्त्वे असतात जी त्वचेसाठी फायदेशीर असतात. हेअर सीरम त्वचेला पोषण देते आणि चमक आणते.
त्वचेला सूर्यप्रकाशापासून संरक्षण द्या. हिवाळ्यातही सूर्यप्रकाशापासून त्वचेवर हानी पोहोचू शकते. म्हणून सनस्क्रीन वापरून त्वचेला सूर्यप्रकाशापासून संरक्षण द्या. सनस्क्रीन तुमच्या त्वचेचा रंग निरोगी आणि चमकदार ठेवण्यास मदत करेल.
त्वचेला मसाज करा. त्वचेला मसाज केल्याने रक्ताभिसरण वाढते आणि त्वचेला चमक येते. सकाळी उठल्यानंतर आणि रात्री झोपण्यापूर्वी ५-१० मिनिटे चेहऱ्याला मसाज करा. तुम्ही तुमच्या बोटांनी किंवा त्वचेसाठी विशेष मसाज ऑइल वापरून चेहऱ्याला मसाज करू शकता.
नियमितपणे चेहरा स्वच्छ करा. त्वचेवर साचलेले धूळ, घाण आणि मेकअप त्वचेची चमक कमी करू शकतात. म्हणून नियमितपणे चेहरा स्वच्छ करा. सकाळी आणि रात्री झोपण्यापूर्वी चेहरा स्वच्छ करा. तुम्ही त्वचेसाठी विशेष फेसवॉश वापरून चेहरा स्वच्छ करू शकता.
घरगुती उपाययोजना वापरा. हिवाळ्यात चेहऱ्यावर चमक आणण्यासाठी काही घरगुती उपाययोजना देखील करू शकता.
- ऑलिव्ह ऑइल आणि मधाचा फेसपॅक. ऑलिव्ह ऑइल आणि मध हे दोन्ही त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहेत. यांचे मिश्रण चेहऱ्यावर लावल्याने त्वचेची चमक वाढते.
- केळी आणि दहीचा फेसपॅक. केळी आणि दही हे दोन्ही त्वचेसाठी खूप पौष्टिक आहेत. यांचे मिश्रण चेहऱ्यावर लावल्याने त्वचेला पोषण मिळते आणि चमक येते.
- टोमॅटोचा फेसपॅक. टोमॅटोमध्ये व्हिटॅमिन सी आणि अँटिऑक्सिडंट्स भरपूर असतात. यांचे मिश्रण चेहऱ्यावर लावल्याने त्वचेच्या डाग आणि सुरकुत्या कमी होतात आणि चमक येते.
या उपाययोजना केल्याने तुम्हाला हिवाळ्यातही चेहऱ्यावर चमक आणण्यास मदत होईल.