National Hugging Day : मिठी मारणे ही मानवी जोडणीची एक साधी परंतु शक्तिशाली क्रिया आहे जी प्राप्त करणार्‍यांना प्रचंड सांत्वन आणि आनंद देऊ शकते. 1986 मध्ये, रेव्ह. केविन झबॉर्नी यांनी राष्ट्रीय आलिंगन दिनाची स्थापना केली, , लोकांना या साध्या स्पर्शाद्वारे त्यांचे प्रेम, आपुलकी आणि कृतज्ञता व्यक्त करण्यास प्रोत्साहित करण्याचा एक मार्ग म्हणून.
अशा जगात जिथे तंत्रज्ञान आणि सोशल मीडियाने मोठ्या प्रमाणात वैयक्तिक परस्परसंवादाची जागा घेतली आहे, नॅशनल हगिंग डे हा आपल्या जीवनातील शारीरिक स्पर्शाच्या महत्त्वाची आठवण करून देतो. आलिंगन सहानुभूती आणि सांत्वनापासून प्रेम आणि आनंदापर्यंत अनेक भावना व्यक्त करू शकते. संशोधनात असेही दिसून आले आहे की मिठी मारल्याने ऑक्सिटोसिन हा हार्मोन बाहेर पडतो जो आनंद, विश्वास आणि आसक्तीच्या भावनांना प्रोत्साहन देतो.
मिठी मारण्याचे फायदे
काही लोकांसाठी शारीरिक स्पर्श सुरू करणे किंवा प्राप्त करणे कठीण होऊ शकते. सांस्कृतिक फरकांमुळे, वैयक्तिक सोईच्या पातळीमुळे किंवा भूतकाळातील अनुभवांमुळे, काही लोकांना शारीरिक संपर्कामुळे अस्वस्थ वाटू शकते. राष्ट्रीय आलिंगन दिनानिमित्त, या सीमांचा आदर करणे आणि जे सहभागी होण्यास इच्छुक आणि सक्षम आहेत त्यांनाच मिठी मारणे महत्त्वाचे आहे.
मिठी मारणे ही एक साधी कृती असली, तरी ज्यांना ती मिळते त्यांच्यावर त्याचा खोल प्रभाव पडतो. नॅशनल हगिंग डे हा मित्र, कुटुंबीय आणि अगदी अनोळखी व्यक्तींनाही प्रेमळ आणि मनापासून मिठी मारून प्रेम, दयाळूपणा आणि आनंद पसरवण्याची संधी आहे. तुम्‍ही प्रियजनांसोबत साजरे करण्‍याचे निवडले असले किंवा तुमच्या समुदायातील लोकांच्‍यावर दयाळूपणा दाखवून, नॅशनल हगिंग डे हे स्मरणपत्र आहे की मिठी मारणे एखाद्याचा दिवस उजाडण्‍यासाठी खूप पुढे जाऊ शकते.
म्हणून या राष्ट्रीय आलिंगन दिन, तुमच्या सभोवतालच्या लोकांपर्यंत पोहोचा आणि स्पर्शाची शक्ती स्वीकारा. मग ती एखाद्या मित्राची मिठी असो, एखाद्या प्रिय व्यक्तीची मिठी असो किंवा एखाद्या अनोळखी व्यक्तीची दयाळू आलिंगन असो, आपण मिठी मारण्याच्या साध्या कृतीतून प्रेम, दयाळूपणा आणि आनंद पसरवण्यासाठी एकत्र येऊ या.
