उपवास

पौर्णिमेचा उपवास कसा करतात  : हिंदू परंपरेत पौर्णिमेतील उपवासाला पौर्णिमा व्रत असे म्हणतात. पौर्णिमा व्रत पाळण्यासाठी खालील नियम आहेत: पौर्णिमा, म्हणजे पौर्णिमा, महिन्यातून एकदा येते. तुम्ही तुमच्या आवडीच्या कोणत्याही महिन्यात पौर्णिमा व्रत पाळणे निवडू शकता. उपवासाचा कालावधी ठरवा: उपवास सूर्योदयापासून चंद्रोदयापर्यंत पाळला जाऊ शकतो, जो साधारणपणे १२-१४ तासांचा असतो. वैकल्पिकरित्या, तुम्ही अर्धवट उपवास पाळणे निवडू … Read more