yoga classes in hadpsar

yoga classes in hadpsar : योग हा शरीर व आत्म्याचे संतुलन बनवण्यास मदत करणारे एक अभ्यास आहे. हा अभ्यास स्वस्थ जीवन जगण्यास मदत करणारा आहे. ह्यामध्ये श्वास पद्धती, आसने, मुद्रा, ध्यान आणि शांतीदायी संगीत वापरले जातात. ह्या योग अभ्यासाच्या मदतीने मानसिक आणि शारीरिक समस्या संबंधी दिवसभरच्या स्ट्रेस आणि अस्वस्थता दूर करण्यास मदत करते. हडपसर हा … Read more